Kami sajikan 5 Cara agar pikiran fresh . Postingan ini dibuat berdasarkan banyaknya orang yang sering mengeluh kesah atas segala beban pikiran mereka yang sedang dirasakan. Maka,ada baiknya bilamana kita mencari cara agar pikiran kita kembali fresh. Karena fikiran yang segar akan membuat kehidupan menjadi lebih indah dan nyaman. Berikut adalah 5 caranya..
1. Berlibur
Cara terbaik adalah dengan meluangkan waktu sejenak untuk berlibur. Berlibur ke tempat yang indah membuat pikiran kita lebih rileks dan damai.
2. Menonton Film
Cara lain adalah dengan menonton Film. Karena secara logika kita dapat menghilangkan sejenak penat yang ada dalam pikiran kita saat kita sedang fokus menonton film.
3. Membaca
Membaca juga termasuk cara untuk menghilangkan stress yang ada di pikiran kita. Kesan dalam membaca membuat kita terlupa akan masalah yang penuh di otak sebelumnya.
4. Memancing
Memancing akan melatih kesabaran kita dan mengembalikan kesegaran pikiran kita. Karena tidak jarang kita akan fokus pada cara untuk memperoleh ikan bukan memikirkan masalah yang ada pada kita sebelumnya.
5. Tidur
Jawaban tidur memang kurang masuk akal. Tapi dengan tidur kita akan meninggalkan sejenak banyaknya masalah kita. Setelah otak berfikir seharian ada baiknya mengistirahatkannya sejenak.
Demikian 5 Tips simpel dalam membuat pikiran kita menjadi lebih fresh atau segar. Semoga ada manfaatnya. Jangan lupa kunjungi halaman kami lainnya. Terima kasih
No comments:
Post a Comment